W czwartkowej audycji „Instrukcja obsługi człowieka” poświęconej zdrowiu w programie III Polskiego Radia rozmawiano o tym, jak zdrowo przeżyć urlop, wakacje. Gościem programu Grażyny Dobroń była Edyta Biernat, reumatolog, która przy okazji rozmowy o urlopowym opalaniu wspominała o roli witaminy D w naszym życiu i konieczności utrzymywania wysokiego poziomu jej stężenia we krwi przez cały rok.

Duńscy naukowcy potwierdzili po raz kolejny, że witamina D jest kluczowa dla utrzymywania ludzkiego systemu odpornościowego w dobrej formie. Hormon ten może być pomocny w walce z wieloma infekcjami, nawet tymi, które kwalifikuje się jako epidemie. Witamina D może – a nawet powinna – być wykorzystywana przy opracowywaniu nowych szczepionek przeciw wielu chorobom.

Jak donosi specjalistyczne czasopismo medyczne British Medical Journal, postępujący deficyt witaminy D notowany u mieszkańców wielkiej Brytanii skutkuje powrotem choroby, która przez wielu została dawno zapomniana – krzywicy. Zdaniem autorów artykułu - profesora Simona Pearce1`a i doktora Time`a Cheethama, ludzie stanowczo zbyt mało czasu spędzają na słońcu. Kontakt z ultrafioletem jest jedyną gwarancją zapewnienia organizmowi właściwego poziomu witaminy D.

Austriaccy naukowcy wykazali, że poziom testosteronu w męskim organizmie wzrasta proporcjonalnie do poziomu witaminy D, która jest produkowana w skórze pod wpływem ekspozycji na promienie ultrafioletowe. Wniosek jest prosty – im więcej witaminy, tym większa sprawność seksualna – i nie tylko.

Wysoki poziom witaminy D może radykalnie (do 43%) zmniejszyć ryzyko wystąpienia chorób serca i naczyń krwionośnych (głównie miażdżycy) i cukrzycy typu 2 u ludzi w podeszłym wieku – donoszą brytyjscy naukowcy z Uniwersytetu w Warwick

Ryzyko zachorowania na raka skóry i korzystanie z solarium nie mają związku przyczynowo-skutkowego. William B. Grant krytykuje niewłaściwą metodykę badań Międzynarodowej Agencji Badań nad Nowotworami (IARC) – raport IARC jest błędny!!!

Jedni się gubią w natłoku informacji, inni się odnajdują. Może nie tyle „się”, co prawdę, która – jak widać – coraz częściej jest towarem reglamentowanym przy publikacji sensacyjnych doniesień. Zwłaszcza jeśli w grę wchodzi zdrowie lub skuteczność danego produktu, zachowania czy też usługi.

Już dwa dni pobytu na wakacjach w Australii wystarczyły, by Kirsten McLaughlin poczuła się lepiej. Jednak nie było to tylko dobre samopoczucie wynikające z oderwania od rzeczywistości i zmiany klimatu. U tej 35-letniej mieszkanki Szkocji, byłej mistrzyni taekwondo, 4 lata wcześniej zdiagnozowano stwardnienie rozsiane. Słoneczna australijska pogoda złagodziła jeden z najbardziej dokuczliwych w przypadku Kirsten objawów – chroniczne, wycieńczające zmęczenie.

Klasyfikacja solarium, słońca czy też samych promieni ultrafioletowych to prawdziwie wyjątkowe przypadki. Czy są one efektem nieróbstwa, braku uwagi czy kolejną aferą finansowaną przez zainteresowane środowiska? Trudno dowodzić czemuś takiemu, jeśli nie trzyma się ręki na pulsie w Brukseli i nie ma się wpływowych znajomych w szeregach WHO.

Opalanie, podobnie jak każde lekarstwo, może powodować skutki uboczne. Szczególnie jeśli zapomina się o podstawowych zasadach bezpieczeństwa. Jedną z tych zasad jest ochrona oczu – a chronić można je na wiele sposobów. Również od wewnątrz .

Badania przeprowadzone w Stanach Zjednoczonych wykazały, że większość Amerykanów zakażonych wirusem HIV ma poważne niedobory witaminy D. Te wyniki ogłoszone zostały podczas konferencji naukowej poświęconej retrowirusom i „infekcjom oportunistycznym”* która odbyła się 19 lutego tego roku w San Francisco.

Podczas opalania w solarium należy chronić oczy – to jedna z podstawowych prawd jeśli chodzi o bezpieczeństwo korzystania z urządzeń opalających. Wciąż jednak użytkownicy solariów mają wiele pytań i wątpliwości dotyczących właściwej ochrony oczu. Pomagamy rozwiać większość z nich. Oto pytania, które zadają klienci salonów solaryjnych – wraz z odpowiedziami oczywiście.

Oglądanie telewizji jest bardziej szkodliwe niż przypuszczano - niszczą się przecież oczy, którymi patrzymy cały czas w święcącą lampę, (bo ekran to lampa). Powoduje to, że człowiek coraz gorzej widzi zwłaszcza przy nieco słabszym oświetleniu. Dodatkowo jonizujemy dodatnio powietrze, co wpływa bardzo negatywnie na wszystkie układy człowieka a szczególnie jego psychikę.

Intensywność kampanii antysłonecznych – nie przez przypadek - nie tylko w Polsce – może dziwić. I rodzić zupełnie naturalne w takim momencie pytania, – kto za tym stoi, komu tak bardzo na tym zależy? Zajadłość, z jaką atakuje się słońce i – a w ostatnim czasie również solaria - jest większa nawet niż w przypadku ataków na palenie papierosów, które to przecież nie ma żadnych pozytywnych aspektów, a swą szkodliwością przewyższa nawet...

No właśnie może warto by tak chwile zastanowić się o cel tej całej nagonki i dementować tych wszystkich doniesień opartych na domysłach i drogich poniekąd, ryzykownych kłamstwach. Kto i dla kogo ryzykuje tym że upublicznia bzdury i w imię czego to robi. Z pewnością nie dla honoru ojczyzny bo tego nie robił by w tym celu nawet idiota.

Taka jest puenta programu TVN, w którym usłyszeć można było wyraźnie tylko jedno mocne i zarazem puste zdanie! Nauka jest tylko jedna! Zdanie to padło kilka razy z ust pani dermatolog, która całą swą energię zużyła do tego, aby chronić nasze społeczeństwo przed złowrogimi skutkami nasłoneczniania. Zapomniał ona przy okazji tego zaangażowania o prawach ewolucji i o wszystkich innych naukach, które stawiają jej wypowiedź nie tylko ...

Stary wysłużony sprzęt Solaryjny, który od lat zawalał 100 siłowni skandynawskiej sieci doczekał się spektakularnej utylizacji. I to, jakiej utylizacji? Właściciel wykorzystując doniesienie WHO oparte na bardzo wątpliwych wynikach badań o tym, że solarium jest prawdopodobne bardziej szkodliwe aniżeli przypuszczano...

Wielkie brawa dla Pani Drzyzgi i telewizji TVN, która jak widać za wszelką cenę chce wywołać sensację. Ani środki ani cel nie jest ważny, byle chwycić modny temat i zdobyć publikę ośmieszając nasz cały gatunek. Czy jesteśmy z tej samej planety, czy może ktoś czuje się wyższy? O kompleksach chyba nie może być tu mowy. Stop dla TVN! Widzowie żądają prawdziwych i zweryfikowanych informacji! To nazwa akcji, jaką od dzisiaj ...

Bundestag, izba niższa niemieckiego parlamentu, uchwalił zakaz opalania w solarium poniżej 18 roku życia. To bardzo kontrowersyjna ustawa w świetle liberalizacji współczesnego prawa - pisze InnovaWeb w portalu zatytułowanym „magazyn domowy” jak i wiele innych portali internetowych, szukających sensacyjnych wiadomości wstrząsających naszym społeczeństwem. Może, jeśli wrzucimy do doniesień dzieci oraz Bundestag to wstrząsną one bardziej...

Brawa dla Ewy! "Wyjątkowo udany" program o opalaniu, z wyjątkowym specjalistą i wyjątkowymi gośćmi. Szkoda, że zabrakło w tym programie kogoś, kto wiedziałby cokolwiek o opalaniu, tanoreksji, melanogenezie i tym co dzieje się w nas podczas opalania w solarium lub na plaży.